2011年10月21日

走らず飲んで更に増



寄る年波には勝てず、プロレスごっこの後遺症(打撲、筋
肉痛)は、2日目の昨日更に悪化。

走る気になれないし、もちろん筋トレなんて絶対無理!!

ってことで、昨夜も怠惰に飲みに出掛けてしまいました。

それでも一応カロリーなど気にしつつ、鱈ちりや野菜もの
中心の肴を心掛けたつもりですが、熱燗を飲み過ぎて
りゃ意味ないし^^;

して、いつものように入浴前に計ってみれば…

              70.0kg

やっぱ増えてますやん.....って当たり前か。

とうとう、70kg台に後戻りしてしまったorz

覆水(酒?)盆に返らず、飲まなきゃ良かったぁ。

検診日まであと5日でこれじゃ、マジ絶食するしかない?

つーか、絶食なんてしたら体重は減っても、健康状態
に悪影響が出そうだし、本末転倒も甚だしい。

てことで、本日のお昼はこれに決定。



これで200gくらいは減ると思うんだけどなぁ。

あ、そういえば.....

      今夜も飲み会だった(lll゚Д゚)ガーン

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