2011年09月24日
最高記録樹立!!
一昨日の60分走が1日遅れで効いたか、昨日とうとう
69kgを割って68.6kgという、自分でも信じられないよう
な成果が出ました。
そんなわけで、本日は20:30帰宅にも拘わらず、「この
体重より増やしてはいけない」という強迫観念から、
夜中に40分ほど軽く走ってきました。
結果的には+0.2kgだけれど、69kgを割っていたので、
何とか一安心。
停滞期を脱してきたかな?
9月24日(土) 食後
◇走行距離 約5km
◇走行時間 40分
◆本日の体重 68.8kg (+0.2kg) ※( )内は前日比
◇目標まであと1.8kg
69kgを割って68.6kgという、自分でも信じられないよう
な成果が出ました。
そんなわけで、本日は20:30帰宅にも拘わらず、「この
体重より増やしてはいけない」という強迫観念から、
夜中に40分ほど軽く走ってきました。
結果的には+0.2kgだけれど、69kgを割っていたので、
何とか一安心。
停滞期を脱してきたかな?
9月24日(土) 食後
◇走行距離 約5km
◇走行時間 40分
◆本日の体重 68.8kg (+0.2kg) ※( )内は前日比
◇目標まであと1.8kg
Posted by ug at 23:30│Comments(0)│だいえっと
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